201119　赤毛のアン　見終わる【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月19日（木）

201119　赤毛のアン　見終わる
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【朝ごはん】 味噌汁(キャペツ、卵)、デカフェ、りんご
【昼ごはん】 ナポリタン
【間食】 ミックスナッツ、レーズン、豆乳ヤクルト
【晩ごはん】 牡蠣味噌煮込みうどん、刺し身こんにゃく、手羽先揚げ、タコ唐揚げ、コーヒーゼリー
【夜食】

【今日の感想】










今朝も起きがけから頭痛。
どうしたものか。
頭ツールアプリを見たらば、
なんと昨日からずっと低気圧爆弾マーク。
こりゃ、アタマも痛くなるわ。
昨日の失敗があるので、早めのロキソニ◎。
効きました。

んが、やっぱり低気圧。
頭ボーっとする。
目が開かない。
ちょっと動くと変に疲れる。
…ということで、本日もほどほどに。











片付け関係
●シュレッダー
母の書類もほぼ届き終わり。
いらない書類を大量シュレッダー。
●モップ交換日
最後の〆で、外回り。
サッシ、サッシのさん、網戸、エアコン室外機、その他ベランダ気になるトコロ。
玄関の外、ガスメーターボックス等、隅から隅まで。
●カーテン掛け替え
●キッチンつづき










午後は体調いまいちにつき、横になって溜まってしまったVTR観賞。
テレビの前に、エアベッドをひっぱり出して空気充填。
“名作劇場・赤毛のアン”
最終７話を一気に見て、オイオイ泣く。
高畑監督もきっと、この話を愛していたんだろうなぁ。
実に上手い具合に原作を活かして、かつ想像して描いているよ。
明日は実写の方のアンを見るか。
刑事コロンボを見るか。
どっちにしろ、エアベッドはそのまんま。
イイ感じ。
【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		学習
1点
学習（点） のグラフ
写経
1回
写経（回） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2020/11/20 13:17 
ドラマとか見ながらオイオイ泣くって、すごいココロに良いことなんだよね。
例のエアベッドがここで役に立つとは！！
良いリラックススペースができたね(^^)d
 yukatroll 2020/11/20 18:51 
ハイ～～～(^.^)/~~~
母の金で買ったエアベッド。
引き取り手がなくてウチに持ってきました。
思わぬ場所でゴロゴロ、ウォゥウォゥ、マウマウしてます。
アハハハハ。
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