no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月02日（土）

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大晦日に取りに行ったお節。
各人ごとのお重になっている。実家の義母、義姉の分も含めて５つ貰ってきた。
しかしこれで片手とはちょっと高くないかい？？　来年はココには頼まないとカミさんが言った(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
しかし、お節自体がイランと独り言・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
長男も入れて３人分で１．５万円なら、個別に食べたいものだけ買ってもお釣りが来る。

お昼にお屠蘇とお雑煮とお節を頂く。
夕食まででお節は完食！昔だったら３が日くらいはお重を食べていたなぁ～

年末の整体で肩甲骨の下側を押すと痛気持ちよかったので、ついマッサージ機をポチしてしまった！
人気は２番めだったが価格は激安(＇ｰ＇) ﾌﾌ
明日の午前中には配達される。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1751kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2010歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2021/01/02 19:40 
お節の具は普通に美味しそうですが、入れ物ですかね(p_-)
マッサージ機はどんな物が届くのかしら。配達も早いですね！
 taka. 2021/01/02 20:05 
一番美味しかったのは・・・紅白蒲鉾だったかな？･･･(ﾟ＿ﾟi)
味もボリュームもイマイチでしたね。
マッサージ機はトントン叩くやつ（ハンディタイプ）ですが明日届いたらアップします。
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