no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ＱＢＢ プルーン（1人前） 20.2 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
Asahi おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 80 kcal
ヤマザキ製パン 焼きいもバターサンド（1人前） 276 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マルヤナギ 金時豆（1人前） 88 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
サークルK サンクス 焼きいも（1人前） 82 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
シイタケの天ぷら（塩）（1人前） 58.1 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
  1498 kcal
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