無財の七施さん
最新の記録ノート
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2021年 |
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21年03月10日（水）
ドコモ |
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< 計算
｜ クリーニング >
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予約してたけど連絡がこないので、確認したら,16:00
で入っていた。
16:45に家を出て、丁度16：00ドコモ着
ネットトータルサポートは、ドコモ光の方のサポートの事だったので
リモートサポートが無料期間が終わりますという連絡だそうだ。
再起動が多すぎるのを聞いてみたいと思う。
ｄカードの説明会の勉強会の件は、アイコンを作ってもらった。
パスワード：176 073 6033
ID ：docomo 0311
NEC 0120-190-395
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 安漢方製剤株式会社 紅蔘（1人前） |
5 |
kcal |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
21.9 |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| チオビタドリンク1000（1人前） |
--- |
kcal |
| 食パン（1人前） |
172 |
kcal |
| ケンタッキーフライドチキン バター １個（1人前） |
52 |
kcal |
| 10時 |
| 米屋 こしあん大福（2人前） |
570 |
kcal |
| 13時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| イオン 黒ごま豆腐（1人前） |
63 |
kcal |
| ゆずみそ（1人前） |
104 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| はなまるうどん 磯辺揚げ（3人前） |
294 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートV5粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| オメガ3（1人前） |
4.2 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 19時 |
| 安漢方製剤株式会社 紅蔘（1人前） |
7.5 |
kcal |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| ステーキ（1人前） |
523 |
kcal |
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2792 |
kcal |
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