no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月23日（火）

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車に乗る時は京都のFM局を聞いている。
近場の局ではないので決して鮮明ではないのだが「ながらのラジオ」が五月蝿くなくて気に入っている。
昨日の朝、昨年7月の水害に遭った渡小学校のピアノが東北の調律師によって復活し、ピアニストに依るお披露目会のニュースをやっていた。
早速RKKのサイトでみた。良かったね、卒業式に間に合ったようで(*'ー'*)ふふっ♪

熊本城の長塀の桜も見頃になったようだ。
お城の復興も着々と進んでおり、工事足場からの見学ルートもあり、ネットでも紹介されている。
彦根も昨日桜の開花宣言があり、例年より11日、昨年より4日早いもよう。
【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1972kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.5
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4808歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2021/03/23 20:42 
観ました。ニュースで、小学校のピアノ(´ー｀)
卒業式に間に合って良かった。というより、この東北の方はスゴイですよね！
 taka_ 2021/03/24 06:15 
調律師もそうだし、ピアニストの西村由紀江さんも！
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