歓送迎会の案内【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月26日(金)

歓送迎会の案内

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所属課全体での歓送迎会の案内メールを受け取った。
4月1日 某ホテル 18:00~
記念撮影ののち、ホテルの折り詰め豪華弁当をもらって帰る、ことになるらしい。

う~ん……。
悪いけど、今回はパスにした。
この間の退職者撮影会は、色々と分からないことを聞いたりして助けていただいた、直属チームの上司なので恩があるんだけど、うちの課、全員だと60人くらいいて、うちの課と隣の課で1チーム。後は全く別の仕事で、人の名前と顔を覚えるのが苦手な私は、1年いても名前と顔がよく分からない人も何人かいるくらいだ。
コロナじゃなくて、宴席であるなら、儀礼上参加も考慮したけど、コロナ禍で、私はまだ午前中勤務で、おそらくその会には出ても出なくても今後の仕事に支障はなく、覚えられない人は覚えられないままだろうから、この間のように無理して化粧して服選んで出かけ直しとか、したくない。
それに、会費もこの課合同の時だけは実費でかかる。(互助会が違うから)
今、休職中で減給なので、お金も正直節約したい。

という訳で、今回はパスすることにした。

そのほかは、何だかぼーっとしているうちに終わった日だった。

【記録グラフ】
筋質点数
86点
筋質点数(点) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
51
体内年齢() のグラフ
事務仕事
3.5時間
事務仕事(時間) のグラフ
日の入
1758時間
日の入(時間) のグラフ
日の出
535時間
日の出(時間) のグラフ
Wii☆Fitでの運動の時間
30分
Wii☆Fitでの運動の時間(分) のグラフ
降水確率
40%
降水確率(%) のグラフ
最高気温
10℃
最高気温(℃) のグラフ
ゲームPLAY時間
40分
ゲームPLAY時間(分) のグラフ
入浴
1回
入浴(回) のグラフ
歩数による消費カロリー
493kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
歩数
3163歩
歩数(歩) のグラフ
自動テルミー
1回
自動テルミー(回) のグラフ
ふとん上げ
1回
ふとん上げ(回) のグラフ
気温
18℃
気温(℃) のグラフ
体調の良さ(5段階)
3
体調の良さ(5段階)() のグラフ
体水分率
48.5%
体水分率(%) のグラフ
起きた時間
110時間
起きた時間(時間) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
32.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.7
BMI() のグラフ
基礎代謝
1009kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率(%) のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
ストレッチ
8分
ストレッチ(分) のグラフ
寝た時間
2200時間
寝た時間(時間) のグラフ
最低気温
8℃
最低気温(℃) のグラフ
踏み台昇降
30分
踏み台昇降(分) のグラフ
勉強時間
1.6時間
勉強時間(時間) のグラフ
体重
50.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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