体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 33.6% +1%   4.5% 自転車通勤　復活  
3月2日(火) 32.4% -1.2%   3.3% 雨と眠気  
3月3日(水) 32.6% +0.2%   3.5% だるい。眠い。  
3月4日(木) 34.3% +1.7%   5.2% 午後のドライブ  
3月5日(金) 33.2% -1.1%   4.1% no title  
3月6日(土) 33.1% -0.1%   4% 白髪を染める  
3月7日(日) 33.2% +0.1%   4.1% よく寝た  
3月8日(月) 34.8% +1.6%   5.7% 月曜の憂鬱  
3月9日(火) 32.3% -2.5%   3.2% 晴れ、体調まあまあ良し。  
3月10日(水) 32.8% +0.5%   3.7% 旦那のめまい  
3月11日(木) 32.9% +0.1%   3.8% 女子休憩室で昼食  
3月12日(金) 32.3% -0.6%   3.2% 自転車通勤  
3月13日(土) 33% +0.7%   3.9% 友、来たる  
3月14日(日) 33.2% +0.2%   4.1% 雨に眠る  
3月15日(月) 33.5% +0.3%   4.4% 足に巻くおもりを買う  
3月16日(火) 32.6% -0.9%   3.5% 市県民税の納付書がきた  
3月17日(水) 33.7% +1.1%   4.6% 目まぐるしく  
3月18日(木) 34.5% +0.8%   5.4% 送別イベント記念写真撮影で着る...  
3月19日(金) 32.8% -1.7%   3.7% 妹の「お姉ちゃん！」の声。退職...  
3月20日(土) 32.2% -0.6%   3.1% お彼岸。花を買った。眠かった。  
3月21日(日) 32.1% -0.1%   3% 負荷のかけ方  
3月22日(月) 32.8% +0.7%   3.7% 退庁時刻、２分伸ばす  
3月23日(火) 33% +0.2%   3.9% 内示と散歩  
3月24日(水) 33.2% +0.2%   4.1% 水曜だけど自転車で通勤  
3月25日(木) 32% -1.2%   2.9% 靴下用カイロを忘れるが寒くない  
3月26日(金) 32.2% +0.2%   3.1% 歓送迎会の案内  
3月27日(土) 31.6% -0.6%   2.5% テキサスの友人、地元の友人  
3月28日(日) 31.8% +0.2%   2.7% 眠る、眠る  
3月29日(月) 32.8% +1%   3.7% 送別会ランチ  
3月30日(火) 34.2% +1.4%   5.1% パートさんの出勤簿と休暇簿を作...  
3月31日(水) 32.4% -1.8%   3.3% 出勤ボードのマグネット  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 32.94% （先月：32.15%）
増減値（今月） -0.20% （先月：1.40%）
最高値（今月） 34.80% （先月：33.50%）
最低値（今月） 31.60% （先月：27.30%）
総合データ（～3月）
平均値 33.22%
増減値 -1.60%
最高値 1,055%（記録日：2019/04/22）
最低値 5%（記録日：2015/07/10）