no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月02日（日）

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母の懸案事項だった実家倉庫に置いていたスチール棚２台
そのままにしていてはいけないだろうと分解しに行った。
ボルトの数の多さに苦労したが、1時間くらいで終わった。

滋賀の自宅には次男家族がやって来て、カミさんから動画が送られて来た。
コッチでも母と兄とで見て盛り上がる。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2043kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6853歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
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