no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月01日（土）

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昨日は市内を散策した。
まだ洪水の爪あとはそこかしこに。
実家の正面の家は解体中だったが、アスベスト撤去中の札が掛けられていた。

青井さんも再建途上
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1927kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4741歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
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