no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月21日（金）

no title
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分析を進めていくと担当者の作業ミスではなく、水分量の多い少ないに起因するバラツキのようだ。
H吉では事前散水しているから水分コントロールされている。だからバラツキが少なく無駄がないとも言えるんだろう。
コッチも一時期やっていたが近隣からのクレームで止めた。
再開に向けた準備は進んでいるのだが、事前散水にこういう効果というか目的も有ったんだと改めて気付かされた。

来週３年目の子が実習に来るという。
詳しく聞くと本部のNさん、たぶん２１歳かな？
去年本部で一緒に２ヶ月ほど仕事をしていたから馴染みがある。
本部での人間関係のようだから、コッチに引っ張り込もうと思う(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2057kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.8
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
5818歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
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