no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月31日（月）

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昨日は床屋へ行った。
帰りに花まるうどんに寄ってテイクアウトを買って帰る。

良いお天気が続きそうなので洗車をした。
さて今月最終日、先週末に業者対応が終わっているかな？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2268kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
12回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10963歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
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