no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 39 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクティー [箱] 150ml（1人前） 233 kcal
YOKU MOKU シガール（1人前） 57.9 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
20時
㈱神戸屋 完熟バナナケーキ（1人前） 352 kcal
  1380 kcal
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