no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月17日（火）

no title
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昨日も朝からH班長を怒鳴りつける。
これって初老性の怒りだろうか？
事前に一言言ってくれれば良いのに、相談することが全く正反対になっている。
しかしホントにやる気を失くさせるのは得意なんだなと思う。

部長と係長にメイルを出す。
休み前に発信したレポートに何のコメントも無いから、皆が関心がないんだったらこれ以上は進めないと。
ワタシ一人があくせくしても無意味だ。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2349kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
11756歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
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