no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1611kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

16時
セブンプレミアムとうふ・わかめみそ汁（1人前）	46	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
小松菜（1人前）	7	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
ファーストフーズ明太子（1人前）	175	kcal
森永ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前）	65	kcal
パルシステムきな粉（1人前）	21.9	kcal
梨（1人前）	73.1	kcal
最中（1人前）	114	kcal
19時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
カゴメフルーツモーニングアジアンライチブレンド100％ [パック] 200ml（1人前）	101	kcal
会社肉野菜炒め（1人前）	373	kcal
丸永製菓株式会社白くま（1人前）	108	kcal
小松菜おひたし（1人前）	---	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
	1611	kcal
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