無財の七施さん
最新の記録ノート
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21年10月06日(水)
久富工務店 |
< 水耕栽培
| 会員証 >
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水が漏れるので、県住管理事務所に電話したら、久富工務店から2名。 猫の指摘あり、何とかしなくては。 風呂野水栓は、取り換え、台所も変えてもらったので良くなった。 修理代は、県のほうに回す、受取インをして返却してください。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) |
16.7 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
KAGOME つぶより野菜(1人前) |
73 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
DHA&amp;EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) |
8.5 |
kcal |
ロート製薬 ロートV5(1人前) |
2.7 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
自然共生 発酵黒にんにく(1人前) |
27.3 |
kcal |
エスエス製薬 エスカップ(1人前) |
80 |
kcal |
シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
山田養蜂場 マヌカ蜂蜜(1人前) |
33 |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
12時 |
山田養蜂場 はちみつ青汁(1人前) |
16.7 |
kcal |
卵焼き(1人前) |
132 |
kcal |
ヨコオ 酢味噌(1人前) |
11.2 |
kcal |
オリーブオイル(1人前) |
120 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
ロースとんかつ(1人前) |
584 |
kcal |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) |
111 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
リゲイン(1人前) |
--- |
kcal |
小林製薬 亜鉛(1人前) |
0.89 |
kcal |
ロート製薬 ロートV5(1人前) |
2.7 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
17時 |
ampm サラダ巻き(1人前) |
327 |
kcal |
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2105 |
kcal |
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