no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
19時
ア・ラ・カンパーニュ タルト・オ・バナーヌ（1人前） 356 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
神戸屋　 トースト　８枚切（1人前） 142 kcal
ダイエー サラダ（1人前） 146 kcal
ニチレイ 今川焼き（あずきあん）（1人前） 173 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1434 kcal
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