今週は仕事の週！…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月14日（月）

今週は仕事の週！…→
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【朝ごはん】
388.6kcal
【昼ごはん】
442kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　今週は仕事の週です。
そして週末は3ヵ月ぶりの岩手…の予定…
ただ、支払いが出来ないので何とかしなければならないので…
その手はずを踏んでおかないと…
物が全く売れない…困った…（>_<；
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.215人前） 286 kcal
いぶりの里 いぶりがっこ（0.2人前） 15.4 kcal
ミツカン 金のつぶ　ひきわり（1人前） 74 kcal
美山 焼肉屋の味（0.07人前） 13.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
与野フードセンター 鶏の梅しそ（3人前） 183 kcal
東洋水産 宮崎辛麺（0.8人前） 259 kcal
  830 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2022/03/14 09:58 
私もメルカリに200アイテム位出していますが、山形に行ってる期間は、それらを持っていくわけにも行かず、出品停止にしていきます。
 みたお 2022/03/14 13:43 
そうですか…
ワシのは単価の高いものばかりなので中々売れません。
かといって20万位で買ったものを幾ら中古とは言え1～2万で落札されちゃ、どぶに捨てるのと同じですから。
なかなか厳しいです…
manakei 2022/03/14 14:59 
フリマサイトは色々面倒そうで利用していないのですが
売れる時はどんどん売れるものですか？
 みたお 2022/03/14 17:36 
いつもオークションの方なのでフリマはやったことないです。
ただ、どちらをやっても安くだせば売れますが、希望価格の1/10だったりするとかなり後悔しますから…
なので最低でもこのあたりの価格でって設定すると、まず売れませんね…厳しいです…
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