Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年03月20日（日）
無茶するなぁ～ |
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< 墓参り・散髪
｜ 連休も今日で終わり >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサンド・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
春巻き・牛肉と牛蒡のしぐれ煮・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り朝まで熟睡
9時前に散歩に出掛ける 今日は一人で永山丘陵に登る
グランドではソフトボール大会、威勢の良いかけ声が聞こえる
グランド上の小道、今日は野鳥の声は聞こえない
場所を変えて 北側の切り立った見晴らしの良い所で暫く野鳥がくるのを待つ
近くの木の樹液を、メジロやヒヨドリがついばんでいる
アカやアオゲラも今日はやってこないが、シロハラが藪にの中から顔を出す
金比羅神社の裏の崖っぷちを、女子二人が四つん這いになって這い上ってくる
がけで道はない所で、無茶をするものだ。注意をしたが、がけの中腹まで登ってきており
それ以上言うと危ないので一応登ってくるまでを見届けた。短パンのお姉さん無茶な事を！
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| 【記録グラフ】 |
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