no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ハインツ ミネストローネ（1人前） 77 kcal
マルコメ みそ汁　油揚げ　生みそタイプ（1人前） 24 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
オリジン弁当 おでん　大根（1人前） 10 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
森永製菓 あいすまんじゅう（1人前） 208 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
山崎製パン(株) お抹茶ホイップあんぱん（1人前） 297 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1315 kcal
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