7/29【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>7/29
22年07月29日（金）

7/29
< 7/28 　｜　7/30 >


【記録グラフ】
脈拍
84回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
5432歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カキフライ（0.5人前） 131 kcal
豚バラ（0.2人前） 131 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 420 kcal
13時
サントリー カフェラテ（1人前） 109 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
トップバリュー お茶（2人前） 8 kcal
  2016 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE