220803　歯科定期検診【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月03日（水）

220803　歯科定期検診
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【朝ごはん】
【昼ごはん】 チャウダー(シーフード、野菜いろいろ)、ゴーヤ酢漬け、エビフライ
【間食】 チョコレート、パピコ、梅干し、塩梅ドリンク、ルイボスミルクティ
【晩ごはん】 らんちゃんいろいろ
【夜食】 ヤクルト

【今日の感想】











不要ではないが不急の定期検診。
ずらしても暑いのには変わりないので行った。
道中、バスがすぐ来てくれて助かった。










帰りに新しくオープンした商業施設?内の高級スーパーに行ってみる。
ココは期待していたんだけれど。。。も、
心トキメク商品がなく、残念。
urawaの店舗はものすごく賑わっていて、
urawa行くたんび楽しみにしていたんだけれどなぁ。。。
我が街にできたがビミョーなのは何故か。
客人がいないせいか???
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		 
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