竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月22日（月）

竹下駅周回ラン
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晴　26.1度
距離：5.35ｋｍ　タイム：45:35　平均：8:32 /km　（ガーミン）
距離：5.86ｋｍ　タイム：55:39 平均：9:31 分/km （ポラール）平均心拍数：119 bpm　最大 129 | 最小 78

【記録グラフ】
気温　朝
26.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
5.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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