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22年09月17日(土)
ナビ物色…↑ |
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【朝ごはん】 387.3kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 車に積んでるナビがヤバいんです。 スイッチ入れてから現在位置になるまで、最低30分掛かる… もうナビの役目を果たせなくなっているんです… なので、ヤフオクでちょっと古くても問題ないので中古の5000円以下の物を探しています。 どうせ車自体あと何年乗れるか分からないので、新品はいらないです。 埋め込み式じゃなくポータブルナビです。 今のは中華製の無名のメーカー… でも、随分頑張ってくれましたよ~ 10年位…もっとかな?使いましたから(^^) 確か新品で5000円程度だったと思います。 なので不満はありません(笑) 今度はパナソニックの「ゴリラ」にしようかなと。 ま、これも中華製ではありますが(^^; データは2016~7年位で問題無し! 岩手の方は多分半世紀以上基本の道は変わってないので(笑) とりあえず高速は通りましたけどね(^^) でも、使わないし(^^; 来週末また行くのでそれまでに見つけられればいいかなと♪ ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
| 丸美屋 焼肉ふりかけ(1人前) |
11 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(0.06人前) |
11.3 |
kcal |
| ベジミール 6種野菜とキャベツ千切り(0.5人前) |
15 |
kcal |
| マコーミック フレンチドレッシング(1人前) |
55 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
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387 |
kcal |
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