今日から少しずつ！【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

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マスードさん

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減った。
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減りました。
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22年10月18日（火）

今日から少しずつ！

< ひとまず８０キロ以... 　｜　少しずつ、少しずつ... >

何度目かわからないが、また始めます！

【記録グラフ】

ベロ回し 30回	起床時刻 700	体脂肪率 28.1%
体重 82.3kg

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