221129 荷物は何時に着くのやら【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月29日(火)

221129 荷物は何時に着くのやら

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【朝ごはん】 にんじんスープ
【間食】 具なし味噌汁
【昼ごはん】 にんじんリンゴジュース、黒糖梅生姜番茶
【間食】 黒糖生姜紅茶
【晩ごはん】 重湯、具なし味噌汁、大根おろし、黒糖梅生姜番茶
【夜食】 黒糖生姜紅茶

【今日の感想】





朝一番、七時半から先生の診察。
   過労が重なりました。
   家に居ると動いちゃうので、転地療養に来ました。
   が、痩せたくないのですが、デトックスもしたいのです。
と相談。
   半断食がよろしいでしょう。
と先生。

承知致しました。
一週間半断食致します。










荷物が届かないコトには運動着も運動靴もなく、
運動が出来ない。
仕方ないので散歩に出る。
小雨模様の高級住宅地を散歩。
そう言えば、小さい頃から、
広い庭のある、お屋敷を見るのが好きだったなぁ…
なんて思い出す。

広い家。
維持管理が大変そうだけれど見るのは大好き。










3時過ぎ。
お風呂にでも入って来ましょうか…
と腰を上げたら運輸会社から電話。
   もうすぐ到着します。
あああ、ヨカッタ。
有り難い。
極々フツーの日常の衣類、小物。
何不自由無く使える喜び哉。
本当に有り難い。












【記録グラフ】
グルテンフリー
1点
グルテンフリー(点) のグラフ
QOL活動
1点
QOL活動(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
コメント
ぴぃずま 2022/11/30 17:36
荷物届いて良かったネ。
今見ている「水曜どうでしょう」はコスタリカ編で、ミスターの荷物だけ違う国に行ってしまいました(苦笑)
彩の国を離れて、ゆっくりココロもカラダも休めてくださいな。
そしてチャージ&リフレッシュして帰ってきてね♥
 yukatroll 2022/11/30 18:19
ミスターの荷物‼︎
アハハハ、ホント海外って、そういうことあるよね。
あたしも昔、アイルランド行った時にフランスのドゴール空港でトランジットだったんだけれど、
あたしのバゲジだけ何故か降ろされず、
ドイツだかどっかに行っちゃって困り果てた事があったわ。
6月だったけど、ダブリンは冬みたいな寒さでねぇ…
荷物が届くまでB&Bのベッドで震えて待っていたよ。
なんてコトも思い出して、コレで二度目だな…って思ってたんだ。
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