no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月11日（日）

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孫っちは到着早々は環境に慣れてないのでママにずっと抱っこされてた。
そのうちお昼ご飯を食べて元気も出て、ばぁば、じぃじと一杯話してくれるようになった(´▽｀) ホッ

プログラミングのキットは目の前でやって見せて、ほらこのボタンを押してと言ってみたが、何のことやら理解できていない様でフリーズされてしまった(＇ｰ＇) ﾌﾌ
しかし手作りの物干しブランコもうまく乗れたし、ばぁばと一緒にクリスマスのシール張りもやった。
カミさんが押し入れから引っ張り出してきた息子たちの３０年前のレゴで一杯遊んでくれたので良かった。
とにかく元気に走り回っていたので良かった良かった(*'ー'*)ふふっ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1694kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
935歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
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