no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月02日（月）

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毎年カミさんは違う所に御節を予約する。一つの楽しみなんだろうからあれこれと言わないようにしている。
今回選んだ御節セットは大手スーパーのモノ。
味は悪くなかったが、毎回思うのは好きなものを幾つか買ったほうが良いのでは・・・
この２万円のお重は２日で空けた。


フーちゃんが来ると彼女メインの進行になる。
ばあば、じいじとよく喋ってくれた(*'ー'*)ふふっ
別嬪さんになると思うのは、じいじの贔屓目だろう
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1785kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2046歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		 
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