yukatrollさん
最新の記録ノート
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23年02月09日（木）
230209 北風強風 |
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】
【間食】 コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、焼き鳥各種、味噌汁(わかめ、麩)、漬物
【夜食】 みかん
【今日の感想】
ジム。
通院の都合やら家事やらでゆっくり行けていなかった。
久しぶりに思う存分に筋トレ。
気持ちヨシ。
午後は家にいるつもりだったが、
明日は大雪とのことを知ったので街に。
思い立ったが吉日。
郵便局と眼科。
郵便局には準備していた書類を全部持ったが、
印鑑を忘れた。
使っていない印鑑をポーチに入れておくか。。。
眼科はアレルギー対策。
抗アレルギーの目薬二度目。
そろそろ来そうなので、強い痒み止め目薬も初回処方してもらう。
これで万全。
風かものすごかった。
北風が。
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