no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
マルハ 金のどんぶり 親子丼 [箱] 180g（1人前） 114 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
山崎パン くずもち（1人前） 192 kcal
ふじっこ ひじきと豆のサラダ（1人前） 194 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1753 kcal
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