無財の七施さん
最新の記録ノート
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2023年 |
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23年02月14日(火)
電話 |
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< 歯磨き
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怖いね、不正請求の電話が来ると思うと安心できない。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) |
72 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛(1人前) |
0.89 |
kcal |
| マイケア 一望百景(1人前) |
2.1 |
kcal |
| サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
| 明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒にんにく(1人前) |
31.2 |
kcal |
| バナナ(1人前) |
188 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンD(1人前) |
74 |
kcal |
| 14時 |
| フードマガジン 野菜サラダ(1人前) |
300 |
kcal |
| いちむら つくね(1人前) |
80 |
kcal |
| 卵焼き(1人前) |
132 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| ハンバーグ(1人前) |
472 |
kcal |
| 20時 |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) |
252 |
kcal |
| ギンナン(5人前) |
16.6 |
kcal |
| 共立 レーズン(1人前) |
60.2 |
kcal |
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2030 |
kcal |
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