竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>竹下駅周回ラン
23年02月17日（金）

竹下駅周回ラン
< 清水→大橋→ララポ... 　｜　竹下駅周回ラン >
曇り　4度　汗かかないようにゆっくり走った
距離：6ｋｍ　タイム：1:07:15 平均：11:06 分/km （ポラール）平均心拍数105 bpm　最大 112 | 最小 86
脚も回復してないのでゆっくり回復ペースで走った

【記録グラフ】
気温　朝
4℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE