no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 212 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（1人前） 165 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
  1662 kcal
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