no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月02日（木）

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鼻
眼
眠い
腰

足首
肩
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（4人前） 304 kcal
メグミルク 牧場の朝（1人前） 72 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 264 kcal
  2702 kcal
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