竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>竹下駅周回ラン
23年03月10日(金)

竹下駅周回ラン

< 竹下駅周回ラン  | 竹下駅周回ラン >
晴れ 13度 暖かい朝なので上は中学のジャージを着たが汗かいた
距離:8km タイム:58:40 平均:9:45 分/km (ポラール)平均心拍数107 bpm 最大 118 | 最小 86
最初からきつくてまったく走れなかった

【記録グラフ】
気温 朝
13℃
気温 朝(℃) のグラフ
ジョギング
6km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする