ｄポイントでの【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月13日（月）

ｄポイントでの
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株の買い方が変わったのでしょう？

【記録グラフ】
体年齢
68
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
57.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
19.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
29
BMI（） のグラフ
 		万歩計
552歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1667kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
83.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ユーグレナ ユーグレナ（1人前） 10.9 kcal
ユーグレナ フルーツグリーンオレ（1人前） 64 kcal
小林製薬 亜鉛（1人前） 0.89 kcal
マイケア 一望百景（1人前） 2.1 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） 4.3 kcal
サントリー オメガエイド（1人前） 13.6 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
明治 明治（1人前） 61 kcal
自然共生 発酵黒にんにく（1人前） 31.2 kcal
大正製薬 リボビタンＤ（1人前） 74 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト （1人前） 252 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
シナモン（0.5人前） 12.7 kcal
13時
野菜サラダ（2人前） 258 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） 219 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 92 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
FUJIFILM メタバリアEX（1人前） 2.3 kcal
18時
ampm サラダ巻き（1人前） 327 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 63 kcal
  1847 kcal
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