no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>.takaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年03月26日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
昨日は自治会役員初会合に欠席し、その後も会えてなかった組長１人に電話をして、グループLINEに登録して貰った。
配布していた資料も読んでなかったようで、この一年が大丈夫なのか心配だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

４月からの新年度用にインクカートリッジ、A4コピー用紙を買ってきた。
長型封筒も買ってきたが、４つ折りA4サイズが入らない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
セリアで長型４０号を買い直した。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1875kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2692歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE