今日は賑やか…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月05日（水）

今日は賑やか…→
< 今日明日は一日仕事... 　｜　ベッド買わなきゃ…... >
【朝ごはん】
566.2kcal
【昼ごはん】
479.4kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　お隣の保育所…今日はメッチャ賑やか…
朝から泣き声の大合唱…（^^;
ビェ～～～ン、ギャ～～～、ウェ～～～ン、オェッオェッ等々…(^^;
昔なら気に障ったものだけど、今は全然気にならない…
ま、目の前だったら分からないけど、建物を隔ててだから(笑)
　さて、こちらの桜もそろそろ葉桜に…
ニュース等では東北の桜が満開になったらしいですね。
ワシ、来週末にまた行くのだけど…微妙だなぁ…
ま、仕方ないけど…
さてさて、今日も一日仕事！
頑張りますか！
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.285人前） 302 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり（1人前） 96 kcal
美山 焼肉屋の味（0.06人前） 11.3 kcal
ヤオコー みずみずしいコールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
トップバリュ イタリアンドレッシング（1人前） 32 kcal
日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ（1人前） 99 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
12時
岡本製麺 祖谷十割そば（1人前） 365 kcal
ヤマキ めんつゆ（0.4人前） 8.4 kcal
わさび（1人前） 5.3 kcal
焼きのり（0.3人前） 1.7 kcal
日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ（1人前） 99 kcal
  1046 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/04/05 12:11 
大目にみてあげてください！
子供は国の宝ですから(^^;
 みたお 2023/04/05 13:12 
別に怒ってないですよ～
ただ賑やかだなぁって（笑）
お昼の時は二人で泣いてて、微妙にハモってて笑っちゃいましたよ～(^o^)
さのっちょ 2023/04/06 06:06 
入園時期なのかな？？
お子さんたち、園になじもうと、闘ってますね。。
 みたお 2023/04/06 06:31 
託児所みたいなので乳幼児なんですよ。
だから結構賑やかなんです(^^;
manakei 2023/04/06 06:22 
さのっちょさんのコメントでなるほど、と。
うちの近所のこども園でも
4月の初めはこども達の阿鼻叫喚、です（笑）
 みたお 2023/04/06 12:53 
アハハハ
どこもそうなんですね（笑）
でも隣の託児所は年中阿鼻叫喚です～(爆)
laojun 2023/04/11 11:47 
はい、同意します。 東北の商品も食べたことがありますが、美味しいというのは控えめな表現です。 それらはちょうどSoooo Good！ 本当に大好きです。
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