no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月06日（木）

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ガス
鼻
汗
動悸
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
丸大 魚肉ソーセージ（2人前） 282 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
サトウ サトウのごはん 麦ごはん（1人前） 232 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
玉ねぎの炒めもの（1人前） 130 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
22時
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（4人前） 304 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
くらしのモルト ベーコン（1人前） 371 kcal
  2387 kcal
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