no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月07日（金）

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鼻
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
おにぎり（1人前） 470 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
野菜炒め（0.5人前） 181 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
株式会社四国シキシマパン　松山工場 デニッシュ　小倉（1人前） 497 kcal
  2604 kcal
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