久しぶりの晴天…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月09日（日）

久しぶりの晴天…↑
< 目が疲れる…↑ 　｜　バタバタ…↓ >
【朝ごはん】
508.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　久しぶりでもないですね。
金曜から天気が崩れ始めたので…
でも、なんだか久しぶり感がありますね（笑）
岩手も桜が咲いてるみたいですね～
15・16は雨の予報で…でもまだ大丈夫…であって欲しい…
15日にまた行きます…問題が起きなければですが…(^^;
草刈り機とヘッジトリマーを中古で買ってみつ予定です。
新品買ってこんなに早く壊れるなら中古で十分！との判断です。
前回DCMに行った時担当者が修理可能か見られますよって言ってたので
一度壊れたのを持って行ってみようかとも…
修理代によっては直すか廃棄するか決めます。
壊れることも計算に入れてこの手の物は予備の台数が必要かもしれないですね…
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.07人前） 252 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり（1人前） 96 kcal
美山 焼肉屋の味（0.06人前） 11.3 kcal
味噌汁（0.1人前） 53.5 kcal
ベジミール 8品目のバランスサラダ（0.5人前） 20.7 kcal
トップバリュ エネルギー 32 イタリアンドレッシング（1人前） 32 kcal
サーフビバレッジ 烏龍茶（1人前） --- kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
  508 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2023/04/09 12:16 
エンジン式は使う頻度、使い方にもよるけど普通に長持しますけどね～
雑木林やジャングルだと事情も変わりますよね。
安物は知らんけど。
 みたお 2023/04/09 23:06 
そうなはずなんだけどねぇ…
使い方が悪かったのかなぁ…
使い慣れてないし…使った後ほったらかしだったし…
メーカーはハイガーという所。
安物かなぁ…値段はほかの所と変わらなかったけど…
manakei 2023/04/09 15:43 
また草刈正雄さんになるんですね。
 みたお 2023/04/09 23:07 
そうですね(^^;
なりたくはないけど、仕方ないです…(^^;
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