no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月16日（日）

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さて今日は春季大祭の本祭。
午前中は神事が行われ、午後から渡御の予定だ。
お役に依り裃着用で、おまけに年長者という事で先導の二名のうちの一人を務めることになっている。

動画サイトで裃の着付けを観て、一応どうするのかは頭に入れた。
着付け指導の人は居るようだが、総員１１名が裃姿だと思うので時間が掛かるだろう。

昨日の宵宮渡御は雨天中止になった。
今日は午前中は持ちそうだが、午後から天気は下り坂・・・
若しも神事の最中に降り出せば渡御は中止になると思うが、果たして･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2021kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
5
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12630歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
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