みたおさん
最新の記録ノート
 |
2023年 |
 |
 |
7月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
23年07月12日(水)
明るい話題…↑ |
< 暑い…→
| 今日は診察…↓ >
|
【朝ごはん】 311.2kcal 【昼ごはん】 507kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 今の日本、だけじゃなく世界的に明るい話題が少ない中 大谷選手の活躍が明るい話題を提供してくれてますね。 しかし、我が故郷からこんな偉大で、素晴らしい選手が現れるって 凄すぎますよね。 テレビで大谷選手の話題ばかりやり過ぎだという声もありますが 他に明るい話題が無いじゃないですか… 世代を超えて好かれる選手って、王選手と長嶋選手以来じゃないでしょうか。 今朝テレビを観てて気が付いたんだけど、大谷選手の身長は190cm以上ですよね… 通訳の水原さんもデカいですね…調べたら186cmだそうで… 一緒に歩いていてちょっと小さいだけなので気になってましたが… さて!オールスターだ!!!! ==========================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.285人前) |
302 |
kcal |
すが野 ぶっかけおかず生姜(1人前) |
5.8 |
kcal |
山本食品工業 ごま高菜(1人前) |
3.4 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
サンヨー食品 アラビヤン焼そば(1人前) |
507 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
--- |
kcal |
|
818 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|