ジャストサイズ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月14日（金）

ジャストサイズ
< 葬儀と息子と。 　｜　no title >

出掛けていた主人と合流出来そうだったので、ランチは外で。

何年か振りの｢◯将｣。
チャーハンと餃子、唐揚げまでついた定食じゃ流石にヤバい。

小皿メニュー(ジャストサイズ)があったので、私はそちらをチョイス。

ひと皿ずつやって来るおままごとみたいな見た目に、主人がいちいち笑う。
安くあげるつもりだったけど、結局お会計は同じ値段になってしまった。 v(*´>ω<｀*)v

夕飯は、野菜たっぷりのスープだけで済ませました。


今日は内科受診。 年2回の血液検査もあり朝食抜き。

連休中、また暑くなるようですね。
若い頃は｢夏⭐️命｣で真っ黒になって遊んでたけど、今や危険の域。

東電の｢夏の節電キャンペーン｣に参加してますが、今回は早くも挫折です。
【記録グラフ】
万歩計
7691歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2023/07/15 04:45 
大阪〇将さんは、量がある、〇将さんはこの近辺にはないが、きっとうまいだろうなぁ
連れ合いとランチ、いいなぁ
 mommomo 2023/07/16 06:07 
活気のある中華店。
小皿料理はひとりでも楽しめるメニュー、時代を反映してるのかもしれません。

そうですね。 この時間を大切にしないといけませんね。
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