草刈っちゃいましたよ…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月30日（水）

草刈っちゃいましたよ…→
< 仕方ないな…→ 　｜　揃った!…↑ >
【朝ごはん】
498.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　昨日は草刈っちゃいましたよ…結構伸びてたので。
完全防備で行ったのに今度は背中を虻にやられました。
暑い中長袖を着て居たのですが、衣服の上からやられるので防ぎようが無いですよ…
しかも今度は2ヵ所も…（－－；ﾀﾏﾗﾝｾﾞﾖ…
　今日、大引き受けが到着します。
また再開です…
朝晩は大分涼しくなって過ごしやすいですが、昼間はまだ暑いです。
今日も汗だくになるんだろうなぁ…（－－；ﾀﾏﾘｬｰｾﾝﾃﾞﾖ…
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【記録グラフ】
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.285人前） 302 kcal
谷口醸造 万里風味（1人前） 19.5 kcal
すが野 ぶっかけおかず生姜（1人前） 17.4 kcal
トップバリュ コップ1杯で野菜が1日分とれるスムージー（1人前） 80 kcal
日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ（1人前） 79.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  498 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2023/08/30 07:29 
＞朝晩は大分涼しくなって過ごしやすいですが、昼間はまだ暑いです。
全くその通り

今朝涼しかったよ、富士山が明るくなるのもだいぶ遅くなりました
明日は私も動きますよ
 みたお 2023/08/30 07:40 
暑い中にもここ岩手では秋の気配が感じられます(^^)
どうせ短い秋でしょうが…(^^;
megulalala 2023/08/30 08:42 
こちらも風が少し秋の気配がしてきました
まだ気温は高いけど…
来週からは秋の気温となりそうです
 みたお 2023/08/31 08:26 
今日はまた暑さがぶり返して来ました。
また汗だくになって作業を進めるしかないですわ（ーー；
こちら岩手はまだしばらく暑さが続きそうです…
とはいえ埼玉よりはそーとーマシですが…（ーー；
おじまる子 2023/08/30 10:03 
ジャングルで暮らすって過酷ですね凹
ア～ア、ア〰️！(byターザン)
 みたお 2023/08/31 08:29 
そういうあんたもコンクリートジャングル生活じゃろうが（￣▽￣）ﾆﾋ
似たようなもんじゃ（笑）
＞(byターザン)
最近ピッコマで「ターちゃん」読んでまっせ～、おもろい♪
manakei 2023/08/30 10:56 
草刈正雄さんされたのですね。
お疲れ様でした。
うちの近所の人が言っていましたが
暑かったせいか雑草があまり生えなかったけど
数日間少し気温が下がったと思ったら
急に草が伸びてきた！と。
そんなことがあるのですか？
 みたお 2023/08/31 08:32 
虻に刺されながら草刈正雄やってましたよ～～～（ーー；
＞そんなことがあるのですか？
気候で伸びが左右されるのはありそうですね。
ワシが2週間空けて戻って来ると、かなり伸びてますから…
雑草のたくましさ生命力は凄まじいです…
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