no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月01日（日）

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昨夜のアジア大会女子卓球ダブルス
試合が終わって速報でC国ペアに勝ったことを知る・・・(°_°) え
リアルタイムで観たかったなぁ～(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

今日改めてネット動画で観たが、10代2人の日本ペアは思いっきりが良い。
なんせ相手は世界ランク１位と３位のペアなのだから・・・
たぶんC国ペアには予測不能な動きだったのか？、孫と王の身体が重なったスキを突く張本美和の攻めが際立った。
来年のパリ五輪には、きっと入念な対策をしてくるに違いない。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1746kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2159歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
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