no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月10日(火)

no title

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今日はゴミ当番の日で、凡そ1か月に1回回ってくる。
通常火曜日は「燃やすゴミの日」だが、三連休明けなので「燃えないゴミの日」
勘違いしてる人が多いだろうと、6時過ぎにゴミステーションを開錠しに行くと、さっそく夜半の雨に濡れた袋が扉の外に置かれていた。
案の定「燃やすゴミ」だった(ー。ー)フゥ

明日が「燃やすゴミ」の日なので、一旦小屋内の反対側に置いたが、その間にも1軒、「燃やすゴミを」3袋抱えて来たので、今日は違うと追い返した。
自宅に戻った後、袋の明記を確認すれば良かったと思い、戻ったらものの数分の間にまたも「燃やすゴミ」が置かれていた(ー。ー)フゥ

先ほどの袋にもこの袋には名前の明記無し・・・
しょうが無いのでゴミ袋を開封し、郵便物が無いかを探す。

幸いにも直ぐに見つかった。
最初の方は、O氏だったが、問題の或る独り者なので、返却するか迷ったが一旦我が家に回収する。
二番目の方はゴミステーションのすぐ横のT氏だったので、そちらにはピンポンしてゴミ袋を戻した。

早朝から3軒も間違えていることから、小屋の扉に「今日10日は燃えないゴミの日です」の貼紙をした。
これでも置いて行く奴は死刑だ!( ̄‥ ̄)=3 フン





【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1955kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
2.7
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
59
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
6950歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
70.3kg
体重(kg) のグラフ
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