走れない【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月27日（水）

走れない
< 時計が冷たい 　｜　尻もち >
今朝も散歩に行くが、寒さに少し慣れたのかも

今朝はアルミ箔鍋に入ったにそばを昨夜買ったが、案の定うまくないし、高い買い物してしまった

火事のニュースを毎日聞くが、やだね、ペットボトルで火災　そんなこともあるんだね
今夜は、会社の忘年会
昨年は49日前だったから参加しませんでしたが、今年は参加します
夕方一度帰宅し車を置きに帰る、犬の夕飯も与えないと

今朝散歩中に、娘から、お茶葉が終わったから用意してとメールが届く、うれしいね、お茶をちゃんと消費している
私が毎日愛飲しているお茶っパは、粉茶。安くておいしいが、かみさんは好きじゃなかったようだった

犬の散歩中、少し駆け足をしてみたが走れてない。走れない、靴のせいじゃないこれは完全に体が老人化している
昨年の今頃、トレーニングクラブの資料を取りに行ったが、結局行かなかった
兎も角、体が老人化してしまっている、鍛えないと。膝だってまだ直らない直りが遅すぎ。
おじまる子さんはお姉ちゃん尻を追っているが、私の様なこんな老人じゃ異性の心つかめないな、鍛えないと、俺も浮いた話したいよ。
恰好の良い服をシャキット着こなして、靴磨いて、つめ切って颯爽とした初老紳士になれるよう・・瞑想にしないように。

テレビは年末番組ばかり、つまらない
【記録グラフ】
脈拍
87回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
manakei 2023/12/27 13:03 
アルミ箔鍋に入ったにそばは美味しくなかったのですね。
ちゃんこ鍋やかき揚げうどんとかアルミ鍋シリーズ？
スーパーで見かけるようになりましたが
あれも美味しくないんでしょうか？
 打ち水 2023/12/28 13:22 
値段だって高いね、袋に入ったうどん球を買って、揚げは惣菜で買って入れたほうがよっぽどいいよ
そばは特に、柔らくなりすぎて、伸びたようでした
megulalala 2023/12/27 19:07 
来年の目標できましたね！！
姿勢がよくて軽やかな足どりだと素敵に見えますよ～
 打ち水 2023/12/28 13:06 
実は、昨夜、酔って着替えてたら尻もち
もの凄く痛くて、まっすぐに立てないです
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