no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月04日(木)

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昨日の午後、家族3人で寿司を食べに行き、その足で長男を駅まで送った。
まぁ元気で生活しているようで安心したが、身を固める事には無頓着のもよう。

今度は北九州の食堂街で大火…(ー。ー)


予知夢の本を元旦早々読んだが、2025年7月に大災害が発生するとの事。
東北の3倍?くらいの津波が押し寄せるという。
東北の地震を10年前に予知夢で見ていたと話題になっていた本である。
さもありなん。怖い…

気分が重く、溜息ばかりつく。
2020年の実家の水害の際の避難所生活を思い出す。
ワタシは片づけに行った2日間だけだったが、母は3か月くらい居たと思う。
それでも段ボールベッドにカーテン仕切りがあり、それまでの避難所に比べて随分快適に生活できていたと思う。
被災地でのいち早い人命救助、インフラの復旧を願う。





【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2060kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
4.1
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
6100歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
最高血圧
135mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
60
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2024/01/06 22:04
takaさんもお母様も避難所生活経験者なのですね。
辛かったことと思います。

2025年7月。
何とも怖い話ですね。
でも、南海トラフのこととか、いつ起こってもおかしくないてすものね。
今、日本海側で大変なことになっているのに、我が家ではなんの備えもしていなくて。
反省です。飲水食料、ストックしておかないと。
 taka_ 2024/01/06 23:40
避難所は通っていた小学校の講堂でした。避難所初日に兄が夜中に苦しいと起こされて、直ぐに救急車を避難所に呼びました。
電話に出た消防は他県の応援だったらしくて、避難所の場所を言ってもすぐには分かって貰えませんでした。
救急車の付き添いは母が行き、兄は緊急心臓カテーテルの手術をしてそのまま入院という避難所生活の始まりでした。
母に言わせると、兄が病院に入院して良かったと。
昼間は親戚が一緒に実家の片づけを手伝ってくれていましたから、足手まといにならずに良かったという事です。
2025年の7月と言うと大阪で万博やっている最中かと・・・ホントに災害が発生したらとんでもないことになるでしょう(ー。ー)フゥ
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