整体へ【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月11日（木）

整体へ
< 突発性難聴 　｜　no title >
今月も歯科や皮膚科など通院予定がありますが
仕事がまだ予定少ないので気楽です

除雪のせいか、肩から背中、腰と固まってる感じがして
今日予約空いてたので近所の整体２回目行きました
同年代の女性の方がご自宅でやってるので
リラックスできるし、ついウトウトしてしまいます

ちゃんとその前後の時間は事務仕事や店舗片付けしてますけどね
休みではないですから
でも、今日はまたゴミ屋敷片付けの依頼がきたのと
閉店したレストランから買取の依頼がきてました
店舗にも数人お客様が来てくれて
普通に忙しいんですけど
昨年の忙しさを経験してるのでこれでも暇？と思ってしまいます

男性たちは施設内作業行ってます
もう少し雪が増えると屋根の雪下ろしや排雪などが
増えてくるのでそれまでに旦那さんの検査結果が出れば
良いのですが…
【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
manakei 2024/01/12 06:46 
旦那様ご心配ですね。
ステロイドたくさんも不安ですよね。
良い結果と早いご回復をお祈りしています。
 megulalala 2024/01/12 21:29 
本格的に忙しくなる前になおれば良いのですが…
打ち水 2024/01/12 12:29 
旦那さん、良い結果が出るといいですね
 megulalala 2024/01/12 21:30 
薬が効いてるのか少し調子良さそうですが…
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