no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月16日（火）

no title
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朝から雪・・・
数センチ積もった程度で、午前中には天気は回復するだろう。
隣地の分譲地の我が家の区画を一つ向こうの区画に、朝７時過ぎから車が集まり、クレーン車までやって来た。
雪の日に棟上げのもよう。

昨年に地鎮祭を行い、工事は始まっていたが、業者も含めて挨拶も何もない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
今朝隣地の区画から棟上げを観ている家族らしい３人。
４０台前後の夫婦と１０歳前後の女の子？

ややこしい人たちでなければ良いが・・・
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2261kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.2
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7672歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
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